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 Poêlée de courgettes et pommes de terres

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MessageSujet: Poêlée de courgettes et pommes de terres   Poêlée de courgettes et pommes de terres Icon_minitimeSam 10 Sep - 18:41

Poêlée de courgettes et pommes de terres




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1 h 15 min






Facile






Bon marché



Mon carnet




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Ingrédients





2personnes













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2

courgettes





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4

pommes de terre moyennes





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2

tomates





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1

poivron rouge





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200 g

de lardons





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1

oignon





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1 gousse

d'ail (selon les goûts)





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thym





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poivre





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sel





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1 c.à.s

d'huile d'olive





Préparation

[size=14]Temps total: 1 h 15 min

Préparation:
45 min
Repos:
-
Cuisson:
30 min

[/size]
  • ÉTAPE 1


    Préparer les légumes.

  • ÉTAPE 2

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Eplucher les courgettes, les pommes de terre, l'oignon et la gousse d'ail, après les avoir lavés.

  • ÉTAPE 3

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Couper les courgettes, les pommes de terre et les tomates en petits dés. Rincer les dés de pommes de terre à l'eau. Les égoutter, mais ne pas les sécher.

  • ÉTAPE 4

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Emincer très finement le poivron, l'oignon et la gousse d'ail.

  • ÉTAPE 5


    Dans la [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].

  • ÉTAPE 6

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Faire chauffer l'huile d'olive à feu vif. Quand l'huile est bien chaude, faire revenir l'oignon, l'ail, les lardons et les poivrons pendant cinq minutes, en remuant souvent afin d'éviter une coloration.

  • ÉTAPE 7

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Puis, verser les courgettes. Remuer. Ajouter les pommes de terre. Remuer. Couvrir. Laisser chauffer cinq minutes avant d'ajouter les tomates.

  • ÉTAPE 8


    Couvrir et laisser chauffer quinze minutes à feu vif. Remuer de temps à autre.

  • ÉTAPE 9

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Puis, assaisonner d'une à deux pincées de sel (selon les goûts), une pincée de poivre et une belle branche de thym.

  • ÉTAPE 10

    [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
    Laisser mijoter à feux doux en couvrant jusqu'à ce que les pommes de terre soient fondantes.





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